カラダと思考の元気

健康でも、思考がネガテイブなら、元気と言えないと思う。

逆も然り。
思考が元気でも、カラダがネガティブなら、元気と言えないと思う。

元気になりたいなら、自分の元気になるスイッチを知ることは大事だ。

こんなに天気のいい日は空を見上げよう。

これが私の元気スイッチ。

 

 

 

 

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