自然治癒力アップ足つぼの中でも、アトピーの方に効果のあるツボ（反射区）をシリーズでお教えします。

 

まずは、副腎です。

実は、副腎は、あらゆる不調を改善するのに大切なツボでもあるのです。

腎臓の上にちょこんと存在する内分泌器の一つです。
一つと言っても左右にひとつずつ計2つあるんです（可愛いですよね）

副腎は二層構造になっていまして、
副腎皮質（ふくじんひしつ）と、
副腎髄質（ふくじんずいしつ）というもので出来ています。

字の通り、髄質があって皮質が周りを覆っているんですね。

人間の副腎の重さは一つ5g前後です。
一円玉5枚ですよ。軽いですね～。

その中の割合ですが髄質が25％、皮質が75％を占めています。

この5g前後の副腎の働きが凄いのです。

 

この副腎皮質から様々なステロイドホルモンが分泌されます。
それを総称して副腎皮質ホルモンと呼びます。

ですから、アトピーの方は、このホルモンの分泌が良くないのは確かです。

だから、ステロイド剤を塗ると、副腎皮質ホルモンを補うことになりますから、一晩で、改善したかのようにみえるのです。

あなたは、自然治癒力を必ず、持っています。


ただ元気な副腎でしたら良いのですが、

弱っている副腎だと自然治癒力が生かされないわけです。

副腎の働きを活性化する足裏の副腎の反射区をご説明しますね。

あなたは、きっと、あらゆることを調べてご存知かもしれませんが、足裏の反射区でいうと、

赤の丸で囲ってあるところです。

 

ここを、深呼吸しながら、ゆっくりじわーっと20秒かけて押してみましょう。

５~６回押してください。もっと押したいなら好きなだけ押してください。
多分、ズ－ンと痛かったり、しますが、続けて毎日押しましょう。

指でもいいし、慣れてきたら、足つぼ棒を使うのもいいと思います。

本来の働きを取り戻した時に、活発に働き始めます。
そうすると、体内の毒素を必死に出そうとしたり、身体のリズムを整えようとし始めますからね。

 

 

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